Mutlu Anne, Mutlu Bebek
Sevgili anne babalar, unutmayın: Bebeğinizin bakımını yaparken kendinizden ve keyif aldığınız şeylerden vazgeçmeyin. Mutlu anne = mutlu bebek demektir.
Beslenme ve Emzirme
- Bebeğiniz için en iyi besin anne sütüdür.
- İlk 6 ay boyunca sadece anne sütü verilmelidir, su dahil başka gıdaya gerek yoktur.
- aydan sonra ek gıdalarla birlikte 2 yaşına kadar anne sütüne devam edebilirsiniz.
- İlk yarım saat içinde emzirmeye başlanmalıdır.
- İlk aylarda bebek günde 8–10 kez emzirilmelidir.
- Emzirme aralıkları 3 saati geçmemelidir.
- Anne rahat bir pozisyonda olmalı, bebek başı yukarıda ve gövdesi anneye dönük şekilde tutulmalıdır.
- Her emzirme sonrası mutlaka gaz çıkarılmalıdır.
Anne sütü hazır, doğal, temiz ve sindirimi kolaydır.
Uyku Düzeni ve Yatış Pozisyonu
- Bebeğin yatağı ilk aylarda annenin odasında olmalıdır.
- Bebeğiniz:
- Sırtüstü, hafif yana eğimli yatırılmalıdır.
- Yastık kullanılmamalıdır.
- Şilte pamuklu, sert ve düz olmalıdır.
- Biberon kullanılmamalıdır.
- Emzik kullanımı için doktorunuza danışın.
Hijyen ve Bakım
- Bebeğe dokunmadan önce ve sonra eller yıkanmalıdır.
- Göbeği düşmeden önce ılıtılmış suyla silme banyosu yapılabilir.
- Göbek düştükten sonra gün aşırı banyo yaptırılabilir.
- Alt temizliğinde su ve pamuk kullanılmalı, ıslak mendilden kaçınılmalıdır.
- Bez değişimi 3–4 saatte bir yapılmalıdır.
- Giysiler pamuklu olmalı, etiketleri kesilmeli ve ütülenmelidir.
Yenidoğan Takibi
- İlk 24 saatte idrar, ilk 48 saatte kaka yapması beklenir.
- İlk 5 günde, bebeğiniz gün sayısı kadar idrar yapmalıdır.
- Bezde pembe–turuncu lekeler görülürse yetersiz beslenme işareti olabilir.
- Kaka, 5. gün civarı hardal sarısı ve tanecikli olmalıdır.
- Tam kundak yapılmamalı, sadece yarım kundak tercih edilmelidir.
- Göbek bakımında kapatma, sargı veya tülbent kullanılmamalıdır.
Göbekte kötü koku, kanama veya kızarıklık varsa mutlaka doktora başvurun.
Genel Sağlık ve Gözlem
- Gözlerde çapaklanma olursa ılıtılmış suyla temizleyin.
- Tırnaklar düz kesilmeli, gerekirse törpülenmelidir.
- Ağızda pamukçuk varsa, kaynatılmış ılıtılmış suya karbonat eklenerek temizlenebilir.
- Kız bebeklerde temizlik önden arkaya yapılmalıdır.
- Erkek bebeklerde sünnet derisi geriye çekilmemelidir.
Aşılar, Testler ve Kontroller
- Doğum sonrası hepatit B aşısı yapılır.
- Taburcu olmadan önce topuk kanı ve işitme testi yapılmalıdır.
- gün kontrolünde ikinci topuk kanı alınır.
- Taburcu öncesinde pediatri kontrol randevusu planlanır.
Emzirmeyle İlgili Destek
- İlk günlerde süt az gibi görünse de bebeğinize yeterlidir.
- “Sütüm yok” demeyin, emzirdikçe süt artacaktır.
- Gerekmedikçe biberon veya ek gıda verilmez.
- Emzirme destek sistemi gerektiğinde kullanılabilir.
Ne kadar çok emzirme = o kadar çok süt.
Yenidoğan Yoğun Bakım Gereksinimi
Bebeğinizde:
- Solunum sıkıntısı,
- Morarma, inleme, oksijen ihtiyacı,
- Sarılık, kan şekeri düşüklüğü, enfeksiyon
gibi durumlar olursa yoğun bakım gerektirebilir. Bu süreçte anne sütü sağılmalı ve bebeğe ulaştırılmalıdır.
Son Mesajım
Anneler, unutmayın: Siz onun annesi olarak zaten en mükemmelisiniz. Mükemmel olmaya çalışırken kendinizden vazgeçmeyin.
Hayattan keyif almanız, hobilerinize devam etmeniz bebeğiniz için en değerli armağandır. Çünkü “yeterince iyi ama mutlu bir anne”, bebeğiniz için en iyisidir.
***Bu makale, Prof. Dr. Hatice TATAR AKSOY tarafından, TOBB ETÜ Tıp Fakültesi Hastanesi adına hazırlanmış olup makalenin tüm hakları TOBB ETÜ Tıp Fakültesi Hastanesi’ne aittir. İçeriğin izinsiz kullanılması, kopyalanması veya çoğaltılması yasaktır. Makalenin kaynak gösterilerek paylaşılması durumunda, web sitemize aktif bir bağlantı verilmesi gerekmektedir.
